We’re operating in a working world in which we’re overloaded, overextended, and overstressed. As we try to handle customer demands, workload, and the daily pressures of our jobs, we’re struggling to stay focused on what matters most.

sobrecargado, sobrecargado y sobrecargado. Mientras tratamos de manejar las demandas de los clientes, la carga de trabajo y las presiones diarias de nuestros trabajos, luchamos por mantenernos enfocados en lo que más importa.

The challenge of having to be ‘always on’ forces us to spend much of our time working on automatic pilot, as it’s the only way our brains can cope with the pressure. Recent research by Microsoft on British employees found that 86 percent had experienced anxiety due to work pressure in the last year. And 30 percent regularly sacrificed their personal life for work. 

El desafío de tener que estar "siempre encendidos" nos obliga a pasar gran parte de nuestro tiempo trabajando en el piloto automático, ya que es la única forma en que nuestro cerebro puede hacer frente a la presión. Una investigación reciente de Microsoft sobre los empleados británicos encontró que el 86 por ciento había experimentado ansiedad debido a la presión laboral en el último año. Y el 30 por ciento sacrificaba regularmente su vida personal por el trabajo.

Having a workforce on automatic pilot is no good for business. It means we’re not paying enough attention, but that’s no surprise: there’s too much to pay attention to. As our stress levels rise, pressure builds, and we have less time to pay attention to what matters to us as people, our productivity and creativity plummets. We turn up to work when we feel bad, we make choices born out of frustration, and we can’t make good quality decisions.

Tener una fuerza laboral en piloto automático no es bueno para los negocios. Significa que no estamos prestando suficiente atención, pero eso no es ninguna sorpresa: hay mucho a lo que prestar atención. A medida que aumentan nuestros niveles de estrés, aumenta la presión y tenemos menos tiempo para prestar atención a lo que nos importa como personas, nuestra productividad y creatividad se desploman. Llegamos al trabajo cuando nos sentimos mal, tomamos decisiones que nacen de la frustración y no podemos tomar decisiones de buena calidad.

No surprise, then, that we’re talking more about the importance of employee wellbeing. And in this modern world of work, that means more than discounted gym memberships and health insurance. Our prosperity as individuals is inextricably linked to the environments in which we operate, and the obstacles and strain we face. As leaders, that means we need to clear the path if people are to do great work.

No es de extrañar, entonces, que estemos hablando más sobre la importancia del bienestar de los empleados. Y en este mundo laboral moderno, eso significa más que membresías con descuento en gimnasios y seguro médico. Nuestra prosperidad como individuos está indisolublemente ligada a los entornos en los que operamos y los obstáculos y tensiones que enfrentamos. Como líderes, eso significa que debemos despejar el camino si la gente quiere hacer un gran trabajo.

According to Bill Gates, “As we look ahead into the next century, leaders will be those who empower others.” Taking a conscious approach to leadership will best meet the needs of both the shareholders and the delivery engine — the people you employ. That means being focused on creating an environment that balances autonomy with support, pressure with balance, and which pays attention to people’s fundamental human need to matter. Conscious leadership is based on these five essential factors:

Según Bill Gates, "Al mirar hacia el próximo siglo, los líderes serán aquellos que empoderen a los demás". Adoptar un enfoque consciente del liderazgo satisfará mejor las necesidades tanto de los accionistas como del motor de entrega: las personas que emplea. Eso significa centrarse en crear un entorno que equilibre la autonomía con el apoyo, la presión con el equilibrio y que preste atención a la necesidad humana fundamental de las personas de importar. El liderazgo consciente se basa en estos cinco factores esenciales:

Awake: Recognize that you don’t have all of the answers. But through radical listening, and through being present for the people around you, you will give people the space to express themselves, unleashing an army of people who can solve the challenges they’re facing. 

Resilient: Become conscious of the way you work. When you have more time to re-energize and seek solitude, you are more effective at your job (and you become a better person).


Together: Recognize the power of emotional connection and help people to spend more time together, and spend more time getting to know the people in your team too. Be there to offer support when people need it. Then know when to get out of the way and allow people to create their own answers and possibilities.

Growing: Believe in your people (even if you don’t always believe in yourself). Coach them to understand themselves and where to focus. And allow them to build on their strengths. That’s where all of the untapped potential, energy, and commitment are.

Purposeful: Instill radical focus through setting clear direction, allowing everyone to pay attention to what matters most. This requires you to be disciplined, stick to plans, and make conscious decisions to course-correct when things need to shift. 


When leaders see that their role is to empower and to help individuals to sustain their energy and then place it where it matters most, it provides a new focus. Leaders can’t solve all of the problems, because there are too many to solve, but they can bring much-needed meaning and growth to employees’ roles. If we’re expecting them to keep grinding, there has to be something in it for them besides a paycheck.

Instead of wasting so much energy by seeing long hours as a badge of honor, thinking that people need to be told what to do (rather than being given clear direction), and seeing work as a delivery machine, conscious leaders create a place of real growth and true alignment. People can work in a way that allows them to manage their energy, express their opinions, and shape their roles and objectives around their strengths and values, as well as the needs and goals of the organization. 


Despierto: reconozca que no tiene todas las respuestas. Pero a través de una escucha radical y estando presente para las personas que te rodean, les darás a las personas el espacio para expresarse, dando rienda suelta a un ejército de personas que pueden resolver los desafíos a los que se enfrentan.


Resiliente: tome conciencia de su forma de trabajar. Cuando tienes más tiempo para revitalizarte y buscar la soledad, eres más eficaz en tu trabajo (y te conviertes en una mejor persona).



Juntos: reconozcan el poder de la conexión emocional y ayuden a las personas a pasar más tiempo juntas, y también a pasar más tiempo conociendo a las personas de su equipo. Esté allí para ofrecer apoyo cuando la gente lo necesite. Luego, sepa cuándo salirse del camino y permita que las personas creen sus propias respuestas y posibilidades.


Crecimiento: cree en tu gente (incluso si no siempre crees en ti mismo). Enséñeles a entenderse a sí mismos y dónde concentrarse. Y permítales aprovechar sus fortalezas. Ahí es donde están todo el potencial, la energía y el compromiso sin explotar.


Con propósito: infundir un enfoque radical estableciendo una dirección clara, permitiendo que todos presten atención a lo que más importa. Esto requiere que seas disciplinado, te ciñas a los planes y tomes decisiones conscientes para corregir el rumbo cuando las cosas necesiten cambiar.



Cuando los líderes ven que su papel es empoderar y ayudar a las personas a mantener su energía y luego colocarla donde más importa, proporciona un nuevo enfoque. Los líderes no pueden resolver todos los problemas porque hay demasiados para resolver, pero pueden aportar un significado y un crecimiento muy necesarios a los roles de los empleados. Si esperamos que sigan trabajando, tiene que haber algo para ellos además de un cheque de pago.


En lugar de desperdiciar tanta energía al ver las largas horas como una insignia de honor, pensar que las personas necesitan que se les diga qué hacer (en lugar de que se les dé una dirección clara) y ver el trabajo como una máquina de entrega, los líderes conscientes crean un lugar de real crecimiento y verdadera alineación. Las personas pueden trabajar de una manera que les permita administrar su energía, expresar sus opiniones y dar forma a sus roles y objetivos en torno a sus fortalezas y valores, así como a las necesidades y metas de la organización.